Hyvää loppiaista! Pääni sisällä on myllertänyt jo pidemmän aikaa ajatus blogista, joka keskittyisi vain ja ainoastaan terveellisen ruokavalion ja salitreenin kombinaatioon. Takanani on useita vuosia jatkunut yritys pudottaa painoa, ja ensimmäistä kertaa noin vuosikymmeneen aloitan vuoden normaalipainoisena. Hiphei!
Nyt kun painonpudotusurakka alkaa olla takana, siirrytään seuraavaan vaiheeseen eli painon pitämiseen nykyisellään - tai no, joululoman aikaan kertyneet mässäilykilot saavat kadota mahdollisimman pian - ja kropan kiinteyttämiseen. Lisäilen tänne pikkuhiljaa mittoja ja vanhoja edistymiskuvia, ja pyrin ottamaan itsestäni uusia vähintään kerran kuukaudessa.
Tavoitteena on jatkaa hyvän olon tiellä terveellisen ruoan ja liikunnan avulla. Ja katsotaan mitä kaikkea muuta kivaa matkan varrella osuu eteen. Tervetuloa mukaan!
0 kommenttia:
Lähetä kommentti