Ihan mahtava blogikirjoitus Timo Kettuselta painonhallinnan salaisuuksista. Kannattaa käydä lukemassa, ja etenkin kirjoituksen loppu. Siellä se salaisuus piilee. :)
Social Profiles
-
Torstaiaamuna oli se pitkään odotettu leikkauspäivä, ja operaatio meni varsin mallikkaasti. Läsnäydyin sairaalaan 7.15 aamulla, leikkaussali... -
Sovittiin pomon kanssa eilen, että olen ihan suosiolla tämän ja ensi viikon kotona ja teen töitä etänä. En kykene vielä liikkumaan rappusi... -
Huhuuu! Käyköhän täällä kukaan enää edes lukemassa mitään vai höpisenkö itsekseni? Pitkä aika vierähtänyt edellisestä kirjoituksesta. Ei min... -
Edellisessä viestissä pohdiskelinkin jo yläkroppatreenin tekoa sillä aikaa, kun tuo polvi on käyttökelvoton. Tällä hetkellä yläkropan treeni... -
Tänään oli jälleen fysioterapiakäynti, ja iloisia uutisia - polvi koukistuu enemmän kuin kuukausi sitten! Periaatteessa tiesin tämän jo enne...
-
12 viikon kidutuskuuria on nyt takana 2 viikkoa, ja vaikka painossa ei ole tapahtunut juuri mitään muutosta (pysynyt lähes samoissa 61 kilon...
-
Jälleen näköjään jokunen aika vierähtänyt edellisestä postauksesta. Olen palannut salille ja aloitellut rennosti tekemällä yläkroppatreeniä ... -
Tänään lähtee eka kunnon treeniviikko BBG:sta. Viime viikolla tuli jo harjoiteltua pre-training -osiolla, ja täytyy todeta että hiukan hirvi... -
Perjantaina oli ortopedin luona polven jälkitarkistus. 5min ja homma oli ohi. Käteen jäi käytännössä pelko ahteriin jälleen uudesta operaati...
-
Vaikka paino on lähtenyt putoamaan taas tasaisesti kohti 60 kilon haamurajaa ja BBG-treenit sujuvat oikein hyvin, polvi laittaa kapuloita ra...
0 kommenttia:
Lähetä kommentti